Granola Berries Plátano

✔️ Rica en fibra soluble, lo que te ayudará a reducir los niveles de colesterol y estabilizar la glucosa en sangre.
✔️ Sus carbohidratos de absorción lenta te entregan energía sostenida durante varias horas, evitando los picos de azúcar.
✔️ Alta en proteínas y rica en nutrientes esenciales como la vitamina B1, magnesio, zinc y otros.
✔️ Su gran aporte de fibra insoluble, favorece el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
✔️ Promueve la saciedad, lo que te ayudará a mantener un peso más estable.

✔️ Su contenido de grasas monoinsaturadas, vitamina E y antioxidantes ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y favorece la salud cardiovascular.
✔️ Aportan magnesio, calcio, fósforo, hierro y vitamina B2, nutrientes clave para fortalecer los huesos, el metabolismo y la función muscular.
✔️ Gracias a su alto contenido de fibra, proteínas y grasas saludables, las almendras ayudan a controlar el apetito, lo que contribuye a mantener un peso estable.
✔️ Contienen riboflavina y L-carnitina, compuestos que favorecen la función cognitiva y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas.
✔️ Ayudan a estabilizar los niveles de glucosa, siendo ideales para personas con diabetes.

✔️ Deshidratadas por nosotras! Sin adición de azúcar, conservantes ni preservantes.
✔️ Contienen polifenoles, que protegen contra el daño oxidativo y fortalecen el sistema inmunológico.
✔️ Aunque el contenido puede disminuir un poco durante la deshidratación, siguen siendo una buena fuente de vitamina C, que promueve la salud de la piel y el sistema inmune.
✔️ Favorecen la digestión, mejoran el tránsito intestinal y contribuyen a la saciedad.

✔️ Deshidratadas por nosotras! Sin adición de azúcar, conservantes ni preservantes.
✔️ Contienen antocianinas, polifenoles y vitamina C, potentes antioxidantes que combaten el envejecimiento prematuro y fortalecen el sistema inmunológico.
✔️ Ayudan a reducir el colesterol malo (LDL).
✔️ Los antioxidantes presentes en los arándanos apoyan la función cognitiva, mejoran la memoria y reducen el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
✔️ Sus compuestos bioactivos tienen un efecto antiinflamatorio que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas e inflamatorias.

✔️ Deshidratada por nosotras! No es frito! Sin adición de azúcar, conservantes ni preservantes.
✔️ Al concentrar los azúcares naturales durante el proceso de deshidratación, el plátano deshidratado es ideal para obtener energía rápida.
✔️ Conserva un alto contenido de potasio, un mineral esencial para la salud muscular, la regulación de la presión arterial y el equilibrio de los líquidos en el cuerpo.
✔️ Su alto contenido en fibra mejora la salud digestiva, regula el tránsito intestinal y contribuye a la sensación de saciedad.