Tartaletas de Granola Sin Gluten Rellenas de Nutella sin Azúcar
¿Listas para un snack sin gluten impresionante?
Si buscas un snack delicioso, saludable y sin gluten, ¡has llegado al lugar indicado! Estas tartaletas de granola rellenas de crema de avellanas sin azúcar o mantequilla de maní son la opción perfecta. No solo son 100% saludables, sino que también son ideales para cualquier ocasión: un antojo a media tarde, un postre irresistible o incluso un desayuno más elaborado durante el fin de semana. La combinación de sabores y texturas es simplemente deliciosa, y lo mejor de todo es que son súper fáciles de preparar.
Propiedades Nutricionales de la Granola y Nutella Da’Oro
La granola sin gluten es un alimento lleno de nutrientes que aporta energía y es rica en fibra. Al estar hecha a base de avena, frutos secos y semillas, favorece la digestión y ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Además, nuestra granola berries sin gluten, aporta antioxidantes y vitaminas esenciales, lo que la convierte en una opción deliciosa y saludable.
Por otro lado, nuestra Nutella vegana combina el sabor intenso del cacao con la cremosidad de las avellanas. No contiene azúcar , ni lácteos ni grasa añadida como la clásica nutella. Esto no solo la hace una alternativa más saludable, sino que también permite disfrutar de un delicioso sabor sin remordimientos. Su contenido de grasas saludables y nutrientes contribuye a una dieta balanceada.
Para preparar 8 tartaletas necesitarás:
- 1 plátano molido
- 1 y 1/2 taza de granola sin gluten berries
- 3 cucharadas soperas de miel de ulmo (puedes reemplazar por más plátano molido o puré de manzana)
- Crema de avellanas y cacao sin azúcar
- Mantequilla de maní
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180°C.
- Mezcla en un bowl el plátano molido, la granola, y la miel de ulmo hasta obtener una masa homogénea.
- Forma los canastitos en moldes de muffin, asegurándote de que las paredes queden bien compactas.
- Hornea entre 15 y 20 minutos, o hasta que las orillas empiecen a dorarse.
- Saca del horno y deja enfriar. Una vez fríos, rellena con Nutella sin azúcar o mantequilla de maní, según tu preferencia.
- Decora con fruta deshidratada o fruta fresca de temporada para darle un toque extra especial.
Un Snack Perfecto para Todos
Estos canastitos de granola son una opción perfecta para compartir en reuniones, disfrutarlos en familia o simplemente darte un gusto en cualquier momento del día. La combinación de la granola crujiente con la suavidad de la crema de avellanas es un verdadero placer para el paladar. Además, al ser sin gluten y sin azúcares añadidos, son aptos para todos.
Conclusión
No hay mejor forma de disfrutar de un snack que con ingredientes saludables y deliciosos. Los canastitos de granola rellenos de Nutella sin azúcar son la opción ideal para quienes buscan una alternativa nutritiva sin sacrificar el sabor. ¡Anímate a probar esta receta y sorprende a tus seres queridos con un bocado lleno de amor y salud!
FAQs
1. ¿Puedo usar otro tipo de granola?
Sí, pero asegúrate de que sea sin gluten si necesitas mantener esa característica.
2. ¿Cuánto tiempo se conservan estos canastitos?
Pueden durar hasta 3 días en un recipiente hermético a temperatura ambiente.
3. ¿Puedo añadir otros ingredientes?
¡Por supuesto! Frutos secos, chips de chocolate sin azúcar o semillas son grandes opciones.
4. ¿Es necesario hornear la granola antes?
No es necesario, pero si prefieres un sabor más tostado, puedes hacerlo.
¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta!
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